1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
23.5
蛋白质
23.5
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 咖喱煎饼
Tikki Masala是一道鲜艳的印度菜，由土豆和豌豆制成的香脆调味饼干，浸泡在浓郁绵密的番茄酱中。融合了孜然、香菜和印度咖喱等芳香香料，它带来了一股口味爆炸。虽然它的酱汁浓厚诱人，但使用较少奶油或选择全谷物作为基料，Tikki Masala可以制作得更健康。搭配巴斯马蒂米饭或全麦烤印度薄饼，这是一顿令人愉悦和满足的餐食，将您的味蕾带到印度的心脏。
