1 serving (150 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
63.5
蛋白质
3.2
碳水化合物
12.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.7 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 158.7 mg | 52% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 63.5 g | 127% | |
| 维生素D | 7.9 mcg | 39% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 百里香浸泡的鸡胸
百里香鸡胸是一道芳香可口的健康菜肴，用新鲜百里香的香气提升了简单的鸡胸。腌制在橄榄油、大蒜和香草的混合物中，这道菜展现了地中海的风味，带来了明快的味道和一丝泥土的气息。富含瘦蛋白质，是健康饮食的绝佳选择，促进肌肉生长和整体健康。低热量且富含必需营养素，百里香鸡胸不仅美味，还有助于保持均衡的饮食。无论是轻盈的午餐还是晚餐，它一定会让您的味蕾愉悦，同时滋养您的身体。
