1 serving (300 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
472.4
卡路里
31.5
蛋白质
39.4
碳水化合物
19.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.7 g | 25% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.0 mg | 21% | |
| 钠 | 944.9 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 39.4 mcg | 197% | |
| 钙 | 236.2 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 472.4 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 三只火鸡玉米卷配芝士和生菜
三个加奶酪和生菜的火鸡塔可是经典墨西哥美食的美味变化。这些软玉米饼里包裹着香煎多汁的火鸡肉，是富含蛋白质的美味基底。配上融化的奶酪提升口感，加上新鲜脆爽的生菜，每一口都融合了鲜美和清新的风味。与传统的牛肉塔可相比，这道菜不仅味道浓郁，而且更健康，脂肪含量更低，生菜中富含各种维生素。尽情享用这美味而令人愉悦的一餐，让你保持轻盈和精力充沛！
