1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
12.7
蛋白质
71.4
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 12.7 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 三扁饼
三个Theplas是一种美味的印度煎饼，源自古吉拉特邦充满活力的烹饪文化。这些美味佳肴由全麦面粉、新鲜的胡芦巴叶和一系列香料制成，口味浓郁，营养丰富。Theplas富含纤维，低饱和脂肪，是完美的健康小吃或餐饮选择。搭配酸奶或泡菜一起享用，可以获得美味而令人满足的体验。它们多才多艺、美味可口，在许多家庭中是必不可少的元素，因此三个Theplas是探索印度风味的人必尝的美味！
