1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
9.5
蛋白质
39.4
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 236.6 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 15.8 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蓟柠檬枸杞沙拉配脆豆
蓟柠檬枸杞沙拉配脆豆是一道充满活力的新鲜蓟叶、爽口柠檬酱和充满营养的枸杞融合而成的沙拉。这道沙拉汲取了亚洲烹饪的灵感，将脆豆的浓郁风味与清爽、酸甜的口感相结合。富含抗氧化剂、维生素和植物蛋白，是一款无负担的美味，可支持您健康之旅。无论作为轻盈一餐还是美味配菜，每一口脆脆的咬下都能为您的一天注入活力。在这道口感平衡、美味的菜肴中尽情享受大胆的风味和健康益处！
