薄片白面包

薄片白面包

Grain

商品评分: 66/100

1 serving (25 grams) contains 67 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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670
卡路里
20
蛋白质
120
碳水化合物
10
脂肪

营养信息

1 杯 (250g)
卡路里
670
%每日值*
总脂肪 10 g 12%
饱和脂肪 2 g 10%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
1300 mg 56%
总碳水化合物 120 g 43%
膳食纤维 5 g 17%
15 g
蛋白质 20 g 40%
维生素D 0 mcg 0%
300 mg 23%
8 mg 44%
250 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

73.8%
12.3%
13.8%
脂肪: 90 cal (13.8%)
蛋白质: 80 cal (12.3%)
碳水化合物: 480 cal (73.8%)

About 薄片白面包

薄白面包是一种用精制小麦面粉、水、酵母和少许盐制成的轻盈细腻的面包。源自不同的欧洲烹饪风格,因其柔软的口感和微妙的风味而闻名。虽然它低脂肪、是快速的碳水化合物来源,但缺乏全谷类选择中所含的纤维。薄白面包可以用来制作三明治或当作烤面包的基底,是一种用途广泛的主食。只需记住,适度才是保持均衡饮食的关键!