1 serving (100 grams) contains 137 calories, 4.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
卡路里 |
274 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 50.4 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 1 g | ||
| 蛋白质 | 9 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 14 mg | 1% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 48 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
细面条是许多亚洲美食中备受推崇的精致食材,从可口的中式菜肴到令人温暖的日式拉面。由小麦粉或大米等简单原料制成,它们为炒菜和汤类提供了多功能的基础。热量低且易消化,这些面条搭配新鲜蔬菜和瘦蛋白时可作为一种健康选择。然而,要注意份量,因为某些品种可能含有较高的碳水化合物。享受细面条带给餐桌的轻盈口感和丰富风味!