细面条

细面条

Grain

商品评分: 77/100

1 serving (100 grams) contains 137 calories, 4.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

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274
卡路里
9
蛋白质
50.4
碳水化合物
2.2
脂肪

营养信息

1 杯 (200g)
卡路里
274
%每日值*
总脂肪 2.2 g 2%
饱和脂肪 0.4 g 2%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
10 mg 0%
总碳水化合物 50.4 g 18%
膳食纤维 2.4 g 8%
1 g
蛋白质 9 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
14 mg 1%
1.6 mg 8%
48 mg 1%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

78.3%
14.0%
7.7%
脂肪: 19 cal (7.7%)
蛋白质: 36 cal (14.0%)
碳水化合物: 201 cal (78.3%)

About 细面条

细面条是许多亚洲美食中备受推崇的精致食材,从可口的中式菜肴到令人温暖的日式拉面。由小麦粉或大米等简单原料制成,它们为炒菜和汤类提供了多功能的基础。热量低且易消化,这些面条搭配新鲜蔬菜和瘦蛋白时可作为一种健康选择。然而,要注意份量,因为某些品种可能含有较高的碳水化合物。享受细面条带给餐桌的轻盈口感和丰富风味!