1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
5.9
蛋白质
35.3
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About theeyal kunju
Theeyal Kunju是印度喀拉拉邦的一道美味菜肴，以其丰富的香料和配料混合物而闻名。这道充满活力的咖喱通常包含小而嫩的茄子，与烤椰子、酸橙和混合香料一起炒制，产生独特的风味深度。Theeyal Kunju以其素食资格而知名，富含纤维和必要营养素，搭配米饭食用时是一种健康选择。这道菜肴起源于传统的喀拉拉邦烹饪，既能刺激味蕾，又能让人领略到这个地区独特的烹饪传统。
