1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
354.3
卡路里
23.6
蛋白质
31.5
碳水化合物
15.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.7 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 472.4 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 3.1 g | 11% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 39.4 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤牛排和奇米库里意面沙拉
这道定义菜烤牛排和奇米丘里意面沙拉是一种富有活力的风味融合，将嫩烤牛排和爽口的奇米丘里酱相得益彰，与意面和新鲜蔬菜完美搭配。这道菜展示了阿根廷灵感美食的美妙融合，提供了丰富而清爽的体验。牛排蛋白质和蔬菜和全谷物意面的纤维，使它成为一个富含营养的选择，既能为您的身体提供能量，又能满足您的味蕾。享受一顿既丰盛又美味的健康餐！
