1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
9.4
蛋白质
37.7
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 37.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 47.2 mcg | 236% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 感恩节烤菜
感恩节砂锅菜是一道令人愉悦和温暖心扉的菜肴，将您所有假日喜爱的食物融合在一起，形成一顿温馨的餐饮。想象一下，烤火鸡、奶油马铃薯泥和美味的填料层层叠加，与青豆和脆洋葱装饰和谐融合在一起。这款令人舒适的砂锅菜汲取了经典美式烹饪的灵感，以每一口都庆祝感恩节的本质。虽然味道浓郁诱人，您可以通过使用全谷类面包做填料以及添加额外的蔬菜来轻松实现更健康的效果。感恩节砂锅菜非常适合家庭聚会，让每个人围坐在餐桌周围，创造一个让人终身难忘的回忆。
