1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
19.0
蛋白质
31.7
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 317.5 mg | 24% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 泰式豆腐
泰式豆腐是一道美味的植物基料理，突显了泰国美食的浓郁风味。这种豆腐是用新鲜大豆制成的，腌制在多种芳香草药和香料的混合物中，通常搭配爽口的酸柠檬、香气扑鼻的柠檬草，以及一点辣椒调味，带来完美的味道。富含蛋白质，低脂肪，泰式豆腐是健康的选择，非常适合那些想增加植物基料理的人。无论是与丰富多彩的蔬菜炒菜，还是烤得恰到好处，泰式豆腐都是一道令人满足且营养丰富的菜肴，可以为任何一餐增添喜悦，展示泰国大胆迷人的口味。
