1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
23.5
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 泰式沙拉
泰式沙拉是一道充满活力和清爽的菜品，完美地捕捉了泰国美食的精髓。通常包括脆爽的蔬菜，如切碎的卷心菜、胡萝卜和甜椒，经常还会搭配新鲜香草，如香菜和薄荷。用青柠汁、鱼露和少许糖制成的爽口酱汁将所有食材融合在一起，营造出甜、酸和咸口味的愉悦平衡。泰式沙拉富含维生素，低热量，是任何一餐的健康选择，使其既营养又美味。每一口都能享受泰国的美味！
