1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
11.3
蛋白质
23.6
碳水化合物
17.0
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.0 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.3 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 泰式红咖喱烤豆腐
豆腐泰式红咖喱是一道充满活力和芳香的菜肴，捕捉了泰国美食的精髓。这道美味的咖喱以嫩豆腐煨煮在浓郁的椰奶基础上，加入了充满香气的红咖喱酱，其中包括红辣椒、大蒜和一系列香料。咖喱里有新鲜的蔬菜，如甜椒、西葫芦和罗勒，提供了丰富的口感和味道。这不仅是一顿令人舒适的餐食，还是一种健康选择，富含植物蛋白和重要营养素，同时热量相对较低。配上香米，这道菜是一种令人愉悦的方式来享受一顿丰盛、滋补和美味的素食餐。
