泰式花生搭潘纳咖喱炒菜

泰式花生搭潘纳咖喱炒菜

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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304.1
卡路里
10.1
蛋白质
33.8
碳水化合物
13.5
脂肪

营养信息

1 杯 (236.5g)
卡路里
304.1
%每日值*
总脂肪 13.5 g 17%
饱和脂肪 5.4 g 27%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
540.5 mg 23%
总碳水化合物 33.8 g 12%
膳食纤维 3.4 g 12%
6.8 g
蛋白质 10.1 g 20%
维生素D 0 mcg 0%
54.1 mg 4%
1.7 mg 9%
405.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

45.5%
13.6%
40.9%
脂肪: 121 cal (40.9%)
蛋白质: 40 cal (13.6%)
碳水化合物: 135 cal (45.5%)

About 泰式花生搭潘纳咖喱炒菜

泰式花生椰奶咖喱炒菜是一道充满活力和美味的菜肴,将泰国美食的丰富风味与花生的香浓美味融为一体。这道炒菜特色是脆嫩的蔬菜、鲜嫩的蛋白质和绵密的椰奶咖喱酱,营造出口感和味道的完美和谐。新鲜蔬菜如甜椒和西兰花富含营养素,提供丰富的维生素和矿物质。加入鸡肉、豆腐或虾等蛋白质,使其更加丰盛可口。尽情享用这道营养丰富的一餐,每一口都带来浓烈的风味,确保一次愉悦的用餐体验,既滋养又满足!