1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
3.2
蛋白质
23.8
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 12.7 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 1.3 mg | 7% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 泰式胡萝卜沙拉
泰式胡萝卜沙拉是一道充满活力的沙拉，将脆爽的胡萝卜丝与香菜和薄荷等新鲜香草一起拌入，搭配用青柠汁、鱼露和少许糖调制而成的微酸甜酱汁。这道菜源自泰国丰富多彩的美食文化，以其甜、酸、咸、辣味道的平衡而闻名。胡萝卜沙拉富含维生素和抗氧化剂，是增进健康的绝佳选择，同时享受清新脆爽口感。作为配菜或轻盈一餐，泰式胡萝卜沙拉既营养又美味，是任何美食爱好者必试的佳肴。
