1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
18.9
蛋白质
18.9
碳水化合物
23.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.6 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.6 mg | 18% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 泰式青咖喱鸡
泰式青咖喱鸡是一道充满活力和芳香的佳肴，起源于泰国，以其丰富的口味和奶油般的质地而闻名。这道菜使用嫩鸡肉块在芬芳的青咖喱酱中炖煮，配有椰奶、西葫芦、甜椒和泰式罗勒等新鲜配料。青咖喱酱由青辣椒、柠檬草和高良姜组成，增加了独特的辣味和层次。它不仅美味，还具有健康益处，包括富含瘦蛋白和大量蔬菜。椰奶增添了奶油口感，但最好适度享用。享受这种美味体验，完美融合了辛辣、鲜香和甜美的味道！
