1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
35.7
蛋白质
23.8
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 1428.6 mg | 62% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 238.1 mcg | 1190% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 泰式鱼饼
泰式鱼饼是源自泰国丰富烹饪传统的一道充满活力和风味的菜肴。这些饼主要由切碎的鱼肉制成，通常是鲭鱼，混合了芳香的香草，如柠檬叶、新鲜的香菜，以及一点红咖喱酱调味而成。常常搭配一份酸甜的辣椒蘸酱一起享用，泰式鱼饼既美味又有营养。它们是优质蛋白质的重要来源，富含健康的Ω-3脂肪酸，尽管油炸可能会添加额外的热量。将这道烹饪佳肴作为美味的开胃菜或可口的零食享用！
