1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
9.4
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.9 mg | 6% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 泰国咖喱
泰国咖喱是一道充满活力和芳香的菜肴，源自泰国丰富的烹饪传统。由新鲜香草和香料（如柠檬草、南姜和卡菲尔柠檬）混合而成，浸泡在奶油般的椰浆中，搭配各种丰富多彩的蔬菜。常加入鸡肉、虾或豆腐等蛋白质选择，使每碗咖喱既美味又令人满足。虽然椰浆提供了丰富的味道，但要适量享用，因为它可能热量较高。泰国咖喱富含来自新鲜食材的营养，是一顿美味且健康的餐饮选择，通过其辣、甜、咸口味完美平衡，令您的味蕾得到满足。
