1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
17.6
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 9.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 泰式牛肉沙拉混合
泰式牛肉沙拉混合了嫩牛肉条、脆蔬菜和芬芳的香草，味道鲜美丰富。这道经典的泰式菜肴采用新鲜食材，如黄瓜、胡萝卜和香菜，全部混合在一起，撒上一把爽口的青柠汁和鱼露调味，增添了多样的口味。这道沙拉起源于泰国，不仅美味，而且是健康的选择，富含蛋白质，却低热量。泰式牛肉沙拉混合了丰富的口味和口感，是享用一顿清爽又营养的餐点的完美选择。尽情享受泰国美食的精髓吧！
