1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
54.8
卡路里
7.6
蛋白质
6.4
碳水化合物
1.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
54.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.4 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 9.5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 6.4 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 0.7 g | ||
| 蛋白质 | 7.6 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 421.4 mg | 32% | |
| 铁 | 7.6 mg | 42% | |
| 钾 | 702.4 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 泰国罗勒
泰国罗勒是一种充满活力、芳香的草药，原产于东南亚，特别受到泰国美食的青睐。它具有独特的茴香味和光泽紫色的茎，与诸如炒河粉和冬阴汤等菜肴搭配得相得益彰。泰国罗勒富含抗氧化剂和精油，有助于促进健康消化，具有抗炎特性。富含维生素A、C和K，它为您的餐饮增添了营养价值，不仅味道鲜美，也有益于健康。用泰国罗勒调味您的烹饪，并体验泰国的精髓吧！
