照烧三文鱼碗

照烧三文鱼碗

Lunch

商品评分: 71/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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371.6
卡路里
23.6
蛋白质
40.5
碳水化合物
13.5
脂肪

营养信息

1 杯 (236.5g)
卡路里
371.6
%每日值*
总脂肪 13.5 g 17%
饱和脂肪 2.7 g 13%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.3 mg 15%
810.8 mg 35%
总碳水化合物 40.5 g 14%
膳食纤维 3.4 g 12%
10.1 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 270.3 mcg 1351%
33.8 mg 2%
1.4 mg 7%
540.5 mg 11%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

42.9%
25.0%
32.2%
脂肪: 121 cal (32.2%)
蛋白质: 94 cal (25.0%)
碳水化合物: 162 cal (42.9%)

About 照烧三文鱼碗

特里亚基鲑鱼饭是一道充满活力的菜肴,将日本料理的风味带到您的餐桌上。这碗菜肴包括多汁的鲑鱼片,腌制在浓厚甜美的特里亚基酱汁中,盛放在松软的白米或糙米上。上面还慷慨地覆盖了像蒸西兰花、胡萝卜和毛豆这样的蔬菜,增添了丰富多彩的口感。这道餐点富含蛋白质和Ω-3脂肪酸,是一种心脏健康的选择,可以提升能量并支持整体健康。在每一口特里亚基鲑鱼饭中,享受味道和营养的完美平衡!