1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
39.4
蛋白质
23.7
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.0 mg | 47% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 15.8 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 31.5 mcg | 157% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 照燒雞腿
照烧鸡腿是一道来自日本的美味菜肴，包括嫩滑的腌制鸡腿，浸泡在由酱油、味醂和糖制成的丰富、鲜美的照烧酱中。这道美味的餐点通常搭配蒸米饭和新鲜蔬菜一起享用，营造出令人满足的平衡。尽管鸡腿带来多汁的口感和浓厚的质地，它们还提供蛋白质和重要的维生素。只需留意酱汁中的添加糖分，以免增加卡路里含量。享受这道美味的菜肴，它完美地融合了传统和口味！
