1 serving (300 grams) contains 370 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
291.3
卡路里
19.7
蛋白质
43.3
碳水化合物
5.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.5 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 708.7 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 43.3 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.9 g | 13% | |
| 糖 | 11.8 g | ||
| 蛋白质 | 19.7 g | 39% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 118.1 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 照烧闪电地铁
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