1 serving (450 grams) contains 700 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
373.3
卡路里
10.7
蛋白质
48
碳水化合物
16.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
373.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 2.7 g | 13% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 26.7 mg | 8% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 48 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.7 g | 9% | |
| 糖 | 5.3 g | ||
| 蛋白质 | 10.7 g | 21% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 160.0 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 天妇罗鲯鱼
天妇罗丼是一道令人愉悦的日本料理，将一碗丰盛的蒸米饭与被油炸过的蔬菜和海鲜置于顶部，这种被称为天妇罗的菜肴。起源于日本江户时代，这道烹饪美味结合了虾、甜土豆和青豆的细腻风味，所有食材都被轻炸至完美。虽然天妇罗提供了令人满足的脆脆口感，但该菜肴会通过米饭的健康好处保持平衡。尽管由于油炸而略显奢侈，但它提供了必要的营养和蛋白质，使得天妇罗丼成为一种既美味又平衡的膳食选择。享受这道令人温暖的经典美食，为您的餐桌带来日本的味道！
