1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
500
卡路里
30
蛋白质
37.5
碳水化合物
25
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25 g | 32% | |
| 饱和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 150 mg | 50% | |
| 钠 | 1000 mg | 43% | |
| 总碳水化合物 | 37.5 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.5 g | ||
| 蛋白质 | 30 g | 60% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75 mg | 5% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 375 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 天妇罗鱿鱼
天妇罗鱿鱼圈是一道美味的菜肴源自日本，那里的烹饪传统将新鲜海鲜与轻盈脆脆的质地完美结合。嫩软的鱿鱼圈被轻轻裹上天妇罗糊炸至完美，每一口都带来令人满足的脆脆口感。这道菜通常配有一款爽口的蘸酱，提升其鲜美的味道。虽然这是一道美味的享受，但请记住炸制过程会增加卡路里，所以将其视为偶尔的放纵。天妇罗鱿鱼圈凭借其海鲜与炸糊的平衡，带来一种海鲜爱好者无法抗拒的独特口味和质感融合。
