1 serving (200 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
21.2
蛋白质
23.5
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 21.2 g | 42% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 酿豆鼓炒
豆饼炒菜是一道充满活力和营养的菜肴，突显印度尼西亚美食的丰富风味。由富含蛋白质的豆饼、彩色蔬菜如甜椒、西兰花和荷兰豆制成，这道炒菜提供了令人愉悦的脆脆口感和清新的口味。拌以酱油、大蒜和姜制成的美味酱汁，创造出完美的味道平衡。豆饼不仅是优质植物蛋白的绝佳来源，还富含益生菌，有助于增强肠道健康。这道快捷简便的餐点非常适合健康周中晚餐，既令人满足又有益健康。尽情享受豆饼炒菜带来的美味滋养体验吧！
