1 serving (100 grams) contains 190 calories, 15.4 grams of protein, 10.8 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.
452.4
卡路里
36.7
蛋白质
22.4
碳水化合物
25.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25.7 g | 32% | |
| 饱和脂肪 | 5.2 g | 26% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 22.4 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.3 g | 11% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 36.7 g | 73% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 190.5 mg | 14% | |
| 铁 | 6.4 mg | 35% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 炸tempe
炸豆酪是一种美味的印尼小吃，以豆腐乳为原料制成，富含蛋白质和纤维。这种脆脆的食物通常裹着一层轻盈的面糊，炸成金黄色，具有令人满足的脆口口感。豆酪起源于爪哇岛，不仅是印尼美食中的必备食材，也是那些追求植物性选择的受欢迎之选。丰富的维生素和矿物质，低饱和脂肪，炸豆酪提供了健康的享受，非常适合作为零食或配菜。享受这种营养经典的美味！
