1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
35.7
蛋白质
35.7
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 35.7 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 11.9 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
About 甜味 tempe
Tempe Bacem 是一道传统的印尼菜肴，由发酵大豆制成，被称为 tempeh，腌制在甜酱油、大蒜和香料的混合物中。这道美味的小吃通常慢炖至酥软，作为美味的配菜或主菜供应。 Tempe Bacem 起源于爪哇岛，不仅美味，而且富含蛋白质，是素食主义者和严格素食主义者的健康选择。它富含益生菌，有助于消化，低饱和脂肪，为肉类提供了有营养的替代品。 今天尽情享受 Tempe Bacem 的美味口感和健康益处！
