1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
144.0
卡路里
9.6
蛋白质
14.4
碳水化合物
9.6
脂肪
营养信息
1 杯 (240.0g)
卡路里 |
144.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.6 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2640.0 mg | 114% | |
| 总碳水化合物 | 14.4 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 9.6 g | 34% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 9.6 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240.0 mg | 18% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 336.0 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 芥末调料
一茶匙芥末是一种味道浓郁的调味品，给人以强烈的刺激！由磨碎的芥子、醋和香料制成，它是许多美食中不可或缺的一部分，从经典的美式烧烤到富有韵味的印度菜肴。芥末富含抗氧化剂，热量低，还能提高新陈代谢和帮助消化。此外，它含有健康的欧米茄-3脂肪酸。芥末浓烈的风味和鲜艳的色调，使得一茶匙芥末可以让任何一餐更加美味，同时增添一丝健康的味道。拥抱这种多才多艺的调味品所带来的风味和健康益处！
