1 serving (4 grams) contains 40 calories, 0.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
2105.3
卡路里
0
蛋白质
0
碳水化合物
236.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.8g)
卡路里 |
2105.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 236.8 g | 303% | |
| 饱和脂肪 | 26.3 g | 131% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 0 g | 0% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 0 mg | 0% | |
| 铁 | 0 mg | 0% | |
| 钾 | 0 mg | 0% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 一茶匙牛油果油
一茶匙鳄梨油是一种营养丰富、有益健康的油，从成熟的鳄梨中提取而来。以其顺滑、奶油般的味道而闻名，是墨西哥和地中海烹饪的基本食材，非常适合作为沙拉、炒蔬菜或提升您喜爱菜肴口味的搭配。这种多不饱和脂肪酸、抗氧化剂以及维生素E和K的油，可以帮助保持健康的皮肤，减轻炎症，促进心脏健康。无论您是在烹饪美食还是简单地想要为餐食增添营养，一茶匙鳄梨油都是一个出色的选择，助您拥有充满活力、健康的生活方式。
