1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
35.3
蛋白质
0
碳水化合物
41.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 41.2 g | 52% | |
| 饱和脂肪 | 17.6 g | 88% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 117.6 mg | 39% | |
| 钠 | 88.2 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About T骨
T骨是一种经典的牛排切块，以其嫩滑的口感和贯穿其中的大T形骨而闻名。源自美国美食牛肉根源，这种切块是烧烤爱好者钟爱的选择。T骨具有丰富的脂肪纹理，带来多汁美味的体验，但它也更高热量和饱和脂肪。适度享用，搭配新鲜蔬菜，打造一个平衡的膳食。无论是烤制、烧烤还是平底煎，T骨都是一个在家中庆祝正宗牛排餐厅用餐的美味方式。
