1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
23.5
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 塔吉奇地中海沙拉
塔齐基斯地中海沙拉是一种充满新鲜原料的生机勃勃混合物，庆祝地中海丰富的风味。这款美味的沙拉包含脆爽的青绿叶菜、成熟的番茄、黄瓜、卡拉玛塔橄榄和酸奶酪，全部混合在轻盈开胃的调味汁中。凭借丰富多彩的蔬菜和健康脂肪，它不仅美味可口，而且富含营养。作为清爽的配菜或单独一餐，塔齐基斯地中海沙拉将阳光明媚的地中海烹饪精髓带到您的餐桌上，使其成为均衡饮食的健康选择。每一口都尽情享受地中海的美味！
