1 serving (85 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
444.4
卡路里
5.6
蛋白质
55.6
碳水化合物
22.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.2 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1166.7 mg | 50% | |
| 总碳水化合物 | 55.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 5.6 g | 20% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 5.6 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 777.8 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土豆泥棒
土豆泥球是一种深受喜爱的舒适食品，起源于美国美食，由土豆碎或碾碎成米状，调味后油炸至酥脆完美。这些美味的小点心通常作为零食或配菜享用，非常适合蘸番茄酱或您喜爱的酱汁。虽然它们提供了令人满足的脆脆口感，但由于油炸过程，土豆泥球通常热量和脂肪含量较高。但是，通过烘烤或空气炸制，您可以制作出更健康的版本，同时保持快乐，减少多余的油脂。土豆泥球是一种令人愉悦的美食，可以为任何聚会带来笑容！
