1 serving (100 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
64.3
蛋白质
0
碳水化合物
40.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 40.5 g | 51% | |
| 饱和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 178.6 mg | 59% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 64.3 g | 128% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 7.1 mg | 39% | |
| 钾 | 833.3 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鞑靼牛肉
鞑靼鞑靼是一道源自东欧鞑靼文化的丰富美味佳肴。它通常由细碎的生肉制成，通常是牛肉或羊肉，混合洋葱、香料，并有时搭配山鹑蛋一起食用。这道菜富含蛋白质和铁元素，是一种营养丰富的选择。然而，由于其是生食方式，确保食材的质量至关重要以确保安全。鞑靼反映了鞑靼人丰富多彩的烹饪传统，提供独特的口味体验，既奢华又具有活力。
