东京铁板烧牛排碗

东京铁板烧牛排碗

Lunch

商品评分: 70/100

1 serving (400 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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384.6
卡路里
23.7
蛋白质
41.4
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.7g)
卡路里
384.6
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 53.3 mg 17%
710.1 mg 30%
总碳水化合物 41.4 g 15%
膳食纤维 3.0 g 10%
5.9 g
蛋白质 23.7 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
47.3 mg 3%
2.4 mg 13%
473.4 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

45.2%
25.9%
29.0%
脂肪: 106 cal (29.0%)
蛋白质: 94 cal (25.9%)
碳水化合物: 165 cal (45.2%)

About 东京铁板烧牛排碗

东京手扒牛肉饭是一款美味的日式料理融合,以嫩煎牛排条 marinated in 一款美味的 teriyaki 酱为特色,盛放在一碗松软的白米饭上。 Loaded with fresh 蔬菜 like crispy 西兰花、充满活力的胡萝卜和 荷包豆,这道菜不仅让您的味蕾喜悦,还提供了健康的营养补充。 Finished with 一抹芝麻和 一点 zesty 酱,这是一道将丰富的口味与健康成分相结合的均衡餐。非常适合那些渴望美味、令人满足和营养丰富的用餐体验的人!