韭菜馅饼

韭菜馅饼

Dessert

商品评分: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
卡路里
12.6
蛋白质
31.5
碳水化合物
23.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
394.3
%每日值*
总脂肪 23.7 g 30%
饱和脂肪 11.0 g 55%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.3 mg 15%
630.9 mg 27%
总碳水化合物 31.5 g 11%
膳食纤维 3.2 g 11%
4.7 g
蛋白质 12.6 g 25%
维生素D 0 mcg 0%
157.7 mg 12%
2.4 mg 13%
394.3 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

卡路里来源

32.3%
12.9%
54.7%
脂肪: 213 cal (54.7%)
蛋白质: 50 cal (12.9%)
碳水化合物: 126 cal (32.3%)

About 韭菜馅饼

葱馅挞是一道美味的法式乳蛋饼,由韭葱、鸡蛋、奶油和奶酪制成,全部包裹在酥脆的馅饼皮中。起源于法国的心脏地带,这道咸香的馅饼展示了韭葱的微甜味道,与奶油的浓郁和奶酪的泥土味完美平衡。韭葱富含营养,是维生素A和K的绝佳来源,同时提供纤维以促进消化健康。尽管它味道诱人,带有浓郁的内馅和奶油脆皮,葱馅挞可以适度享用,成为均衡饮食的一部分。作为一道清淡的午餐或精致的开胃菜,这道菜肴将法国美食的味道带到您的餐桌上。