1 serving (200 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
3.5
蛋白质
58.8
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 58.8 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 35.3 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 芋头甜品
芋头甜点是一道令人愉悦的美食，将芋头独特的风味展现得淋漓尽致。这种色泽鲜艳的紫色甜点源自东亚烹饪，常常包含了芋头泥、椰奶和恰到好处的甜味。芋头甜点以各种形式享用，从蓬松的蛋糕到浓郁的布丁样样俱全，不仅美味，还富含膳食纤维和抗氧化剂，是满足你甜食渴望的更健康选择。每一口都能体验到口感和传统的完美平衡！
