1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
35.3
蛋白质
5.9
碳水化合物
35.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.3 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 14.1 g | 70% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.9 mg | 35% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 5.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 411.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 坦都烤羊排
坦多里羊排是来自印度丰富烹饪传统的一道令人垂涎的菜肴。羊排腌制在酸奶、香料和大蒜的混合物中，烤至完美，散发出烟熏味道。富含优质蛋白质和必需营养素，这是一种美味而健康的选择，适量享用。这些充满活力的香料不仅能刺激味蕾，还能提供抗氧化益处。尽情享用这种美味健康的绝妙融合，适合任何特殊场合或家庭晚餐！
