1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
28.3
蛋白质
23.6
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 75.5 mg | 25% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 坦多烤鸡和土豆
坦多里鸡和土豆是源自印度美食之心的一道充满活力的菜肴。鸡肉腌制在酸奶和孜然、香菜和辣椒粉等芳香香料的调和中，烤至完美，带来令人难以抗拒的烟熏风味。搭配嫩滑、香料浸泡过的土豆，这道菜提供了蛋白质和碳水化合物的令人满足的平衡。富含香料的维生素和鸡肉的天然美好，是追求爆炸性风味而又不想摄入过多卡路里的人的丰盛选择。坦多里鸡和土豆不仅是味觉的盛宴，也是任何一餐的健康选择！
