1 serving (150 grams) contains 265 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
420.6
卡路里
55.6
蛋白质
7.9
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
420.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 134.9 mg | 44% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 55.6 g | 111% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 坦多鸡
坦多尔鸡是来自印度次大陆的一道让人垂涎欲滴的菜肴，鸡肉腌制后注入了香料和酸奶的混合物。在传统的粘土烤炉或坦多尔中烹饪，它获得了独特的烟熏风味和嫩滑口感，令人无法抗拒。富含蛋白质，与油炸食品相比是更健康的选择，这要归功于其低油含量。这些充满活力的香料不仅令味蕾愉悦，还具有抗氧化功效。搭配新鲜沙拉或全谷食物，享用坦多尔鸡，可以品尝丰富的烹饪传统，同时保持饮食平衡。
