1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
6.3
蛋白质
55.2
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 55.2 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 12.6 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 玉米粑
玉米粒玉米饼是一道令人愉悦的墨西哥菜肴，由新鲜玉米糊制成，混合了甜玉米粒和一丝糖。传统上包裹在玉米叶中，这些玉米粒玉米饼经过蒸煮，口感柔软湿润，入口即化。起源于墨西哥中部地区，它们通常作为零食或甜点享用。虽然它们天然无麸质并充满了玉米的营养，但由于添加了糖分，如果大量食用，可能会高热量。用玉米粒玉米饼迎接美味的体验，这是一份致敬墨西哥烹饪传统的甜点！
