1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
395
卡路里
14.5
蛋白质
77.5
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
395 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 12.5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 77.5 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 4.5 g | 16% | |
| 糖 | 1.5 g | ||
| 蛋白质 | 14.5 g | 29% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 17.5 mg | 1% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 110 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 拉面
意大利面是一道美味、多功能的面食，起源于秘鲁，受到亚洲烹饪传统的启发。这些面条由小麦粉和水制成，通常与丰富多彩的蔬菜、鸡肉或虾等蛋白质一起翻炒，用酱油、姜和大蒜调味，味道浓郁。富含蔬菜和瘦蛋白质的重要营养物质，意大利面提供了一种令人满足但健康的餐饮选择。虽然它们可能很丰盛，但适度是享受这道美味菜肴而不会摄入过多碳水化合物的关键。走进意大利面的世界，品味秘鲁的风味！
