1 serving (132 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
392.9
卡路里
12.5
蛋白质
53.6
碳水化合物
14.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.7g)
卡路里 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.3 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.5 g | 22% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 89.3 mg | 29% | |
| 钠 | 1071.4 mg | 46% | |
| 总碳水化合物 | 53.6 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 1.8 g | 6% | |
| 糖 | 5.4 g | ||
| 蛋白质 | 12.5 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 267.9 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 章鱼烧
章鱼烧是一种美味的日式小吃，起源于繁华的大阪街头。这些美味的球形小吃内含嫩鲜章鱼片、青葱和天妇罗碎，全部包裹在松软的面糊外层中。热腾腾的章鱼烧淋上开胃的章鱼烧酱和奶油美乃滋，味道令人陶醉。虽然其中含有章鱼提供的蛋白质，但章鱼烧可能热量较高，通常包括浓郁的配料。尽管如此，章鱼烧是备受喜爱的舒适食物，因其独特的风味和有趣的互动体验而受到喜爱。
