1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
29.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 235.3 mg | 78% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 47.1 mcg | 235% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 台式肉蛋三明治
台灣式肉蛋三明治是一道美味而令人滿足的菜餚，將鮮嫩的滷肉、鬆軟的炒蛋和新鮮蔬菜結合在軟熱的麵包之間。這款三明治源自於台灣繁忙的街頭，將鹹香風味和一絲甜味結合在一起，使其成為受人喜愛的早餐選擇或快速小吃。儘管這道菜飽滿可口，您可以通過添加更多綠色蔬菜或選擇全麥麵包來增加其健康性。這款適合外帶的三明治完美地體現了台灣美食的活力和令人心曠神怡的精髓。
