1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
15.8
蛋白质
31.5
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 豆干浇汁
Tahu Gejrot 是一道美味的印尼街头食品，以脆炸豆腐沉浸在由罗望子、辣椒和大蒜混合制成的酸辣酱中而闻名。这道菜起源于西爪哇，不仅口味浓郁，还提供了一种健康的转变，因为豆腐是蛋白质丰富且低热量的优质来源。充满活力的酱汁增添了一抹清新的风味，同时与豆腐柔软的口感相得益彰。尽情享用 Tahu Gejrot，它既美味又营养，可以作为令人满足的美味零食或开胃菜！
