1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
47.1
蛋白质
0
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.9 mg | 35% | |
| 钠 | 82.4 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.1 g | 94% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 切肉
Tagliata是一道美味的意大利菜肴，通常由烤制的肉类制成，主要是牛排，切成薄条，然后放在芝麻菜或其他绿叶蔬菜上。这道美味菜肴起源于托斯卡纳，经常淋上优质的橄榄油和香醋，增强其丰富的口味。Tagliata富含蛋白质，搭配营养丰富的绿叶蔬菜，是一顿令人满足的美食，既奢华又健康，是任何烹饪爱好者的完美选择。无论是作为主菜还是轻便午餐，Tagliata都是对意大利烹饪的真正赞颂。
