意大利面

意大利面

Dinner

商品评分: 78/100

1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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311.9
卡路里
11.9
蛋白质
59.5
碳水化合物
3.6
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
311.9
%每日值*
总脂肪 3.6 g 4%
饱和脂肪 0.7 g 3%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
11.9 mg 0%
总碳水化合物 59.5 g 21%
膳食纤维 3.6 g 12%
2.4 g
蛋白质 11.9 g 23%
维生素D 0 mcg 0%
23.8 mg 1%
2.9 mg 16%
119.0 mg 2%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

74.8%
15.0%
10.2%
脂肪: 32 cal (10.2%)
蛋白质: 47 cal (15.0%)
碳水化合物: 238 cal (74.8%)

About 意大利面

意大利面是傳統意大利麵食,源自艾米利亞-羅馬涅地區。意大利面以其長條形條狀標誌著,由簡單的成分製成—小麥麵粉、雞蛋和少許鹽。這款美味的意大利面與濃郁的醬料完美搭配,特別是著名的博洛尼亞風味醬。儘管意大利面提供了豐盛的一餐,但它也是碳水化合物的一個良好來源,為您的一天提供能量。然而,由於含有雞蛋,這意味著它含有膽固醇,因此節制是關鍵。以健康的方式享受意大利面,品嚐其美妙的質感和地道的意大利風味!