1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
18.9
蛋白质
47.3
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 塔可斯
Tacos 是源自墨西哥的一种充满活力的手持美食，它将温热的玉米饼与各种食材结合在一起，如调味肉类、新鲜蔬菜和浓香的沙司。每一口都充满了各种风味，展示了墨西哥美食丰富的烹饪传统。Tacos 可以用健康的食材制成，如烤鸡肉、黑豆和鳄梨酱，提供蛋白质和健康脂肪的平衡。然而，请注意像酸奶油和奶酪这样的配料，它们可能会增加额外的热量。享用 Tacos 可以是一种美味且可定制的方式，体验大胆风味同时做出更健康的选择！
