1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
23.7
蛋白质
31.5
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 283.9 mg | 94% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 火腿炒蛋玉米卷
用炒鸡蛋和培根做成的塔可饼是一种美妙的口味融合，将松软的炒鸡蛋和脆口的培根包裹在温暖的玉米饼中。这道美味的菜肴灵感来源于经典的墨西哥美食，提供了一个完美的早餐选择，富含蛋白质，让您整天充满活力。鸡蛋的组合提供了必需的维生素和矿物质，而培根则增添了令人满足的脆脆口感。虽然美味，但您可以选择使用全谷物玉米饼，并选择火鸡培根来制作更健康的版本。享受这款让人食欲大开的塔可饼，既令人舒心又美味，非常适合丰盛的一餐开始或匆忙时的快速小吃！
