混合生菜玉米卷

混合生菜玉米卷

Lunch

商品评分: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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315.5
卡路里
15.8
蛋白质
31.5
碳水化合物
15.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
315.5
%每日值*
总脂肪 15.8 g 20%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 31.5 mg 10%
630.9 mg 27%
总碳水化合物 31.5 g 11%
膳食纤维 4.7 g 16%
3.2 g
蛋白质 15.8 g 31%
维生素D 0 mcg 0%
157.7 mg 12%
3.2 mg 17%
473.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

38.0%
19.1%
42.9%
脂肪: 142 cal (42.9%)
蛋白质: 63 cal (19.1%)
碳水化合物: 126 cal (38.0%)

About 混合生菜玉米卷

用混合绿叶制成的塔可是对经典塔可的生动演绎,由玉米玉米饼包裹着丰富多彩的新鲜混合绿叶、成熟的西红柿和脆脆的彩椒。这道菜源自传统墨西哥风味和现代健康美食的融合。它不仅美味可口;还富含维生素和纤维,是任何一餐的健康选择。搭配瘦蛋白质选择,如烤鸡肉或黑豆,可以满足您的口腹之欲,同时做到轻盈健康。尽情享受丰富的口味和绿叶的美好!